書籍 のびのび剣道
大塚忠義、宇都宮伸二、高橋亨 著 青木書店 ※在庫切れ
目次
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第1章
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きみの剣道をひらけ-これからの剣道
1 のびのびやろう-だれもが名人 (1)きみこそ主人公-上達への早道、(2)おもしろさの発見-継続の秘訣、(3)仲間とともに-上達の土台 、(4)イメージをもとう-名人への道 2 もう一度みなおそう-知的剣道のすすめ (1)形式の意味を知っているか、(2)道具を使いこなすには、(3)相手との関係に学べ、(4)世界を広げよう |
第2章
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初段への道-わかる基本から楽しい基本まで
1 技を知る三つのカギ (1)動きを読む、(2)リラックスする、(3)リズムをつくる 2 初段への道-これさえできれば (1)剣道山登頂マップ、(2)慣れよう竹刀に、(3)ふみ込んで打つ、(4)追いながら打つ、(5)よけ方、(6)スキをつくる、(7)試しの自由練習、(8)崩して打つ、(9)抜いて打つ、(10)応じ技で打つ、(11)初段受験のチェックポイント 3 虎の巻 (1)自宅でできる強化法、(2)動きをつくる練習法、(3)技を使う練習法、(4)よみの力の強化法、(5)感覚を高める練習法、(6)飛躍への道 4 試合に強くなろう (1)試合をやろう、(2)勝敗の向こう側、(3)工夫の練習試合、(4)初めての試合に向けて |
第3章
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仲間とともに-剣道を愛する人たちへ
1 これからの剣道仲間 (1)おしゃべりな仲間、(2)敵としての仲間、(3)師としての仲間 2 君の先生はどんな先生? (1)わからせてくれるか、(2)悩んでいるか、(3)先生大好き? 3 もう一度やってみよう (1)“おもしろくなくて”というきみへ、(2)“しきいが高くて”というあなたへ、(3)“いろいろあって”というひとへ 4 いきいきクラブ (1)クラブ診断六つのポイント、(2)ビバ! クラブ 5 少年剣士のお母さんへ (1)子どもをダメにしていないか、(2)危険信号七つのポイント、(3)子どもと親と指導者と |
第4章
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剣道研究のすすめ-初段をとったTさんへの手紙 |
付録
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目で見る剣道の形 |